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每一个疑问,都等待一个答案;每一种探索,都通往一个发现;每一项实验,都揭示一个真相。
用实验还原健康真相,让知识一目了然。
冬天怎么穿才保暖?
都说北方人一到冬天就靠暖气续命,而南方人取暖基本靠抖…… 里三层外三层,到了室外依然冻得直哆嗦;
秋衣棉袜齐上阵,出了门双脚立刻透心凉。
冬天到底穿哪种材质的衣服更保暖?生命君做了个实验。
实验环境
阳台,室温10℃ ± 2℃,有微风。
实验工具
薄款加绒卫衣、羊毛衫、羊绒衫、薄款羽绒服、棉服、呢子大衣各1件,6个装满37℃温水的瓶子,水温计1支。
实验目的
检测常见衣物的保暖效果。
实验步骤
实验分为AB两组。
A·内搭组
加绒卫衣、羊绒衫、羊毛衫 1. 将加绒卫衣、羊绒衫、羊毛衫依次排列,置于阳台的桌面上。 2.测定3瓶水的温度,确保为37℃。 3.迅速将塑料水瓶拧上瓶盖,并分别卷入加绒卫衣、羊绒衫、羊毛衫里。 4.将裹好的衣服静置在台面上,30分钟后同时打开,各自测定温度。 B·外套组
薄羽绒服、棉服、呢子大衣 1.将薄羽绒服、棉服、呢子大衣依次排列,置于阳台的桌面上。
2.测定3瓶水的温度,确保为37℃。 3.迅速将塑料水瓶拧上瓶盖,并分别卷入薄羽绒服、棉服、呢子大衣里。 4.将裹好的衣服静置在台面上,30分钟后同时打开,各自测定温度。 实验结果
A组:
加绒卫衣:37℃→33℃,30分钟降温4℃
羊绒衫:37℃→32℃,30分钟降温5℃
羊毛衫:37℃→31℃,30分钟降温6℃
B组:
棉服:37℃→34℃,30分钟降温3℃
呢子大衣:37℃→32℃,30分钟降温5℃
薄羽绒服:37℃→34.5℃,30分钟降温2.5℃
实验结论
内搭组:此次实验中,加绒卫衣的保暖效果优于羊毛衫和羊绒衫。
外套组:实验中,薄款羽绒服的保暖性相对较好。实际穿着中,其轻盈度也更好。
实 验 总 结
划重点!
羽绒服+加绒卫衣,保暖又轻盈
在冬日的常见外套及内搭中,羽绒服和加绒卫衣都是保暖界的“佼佼者”。
冬季穿衣还有几个误区要避免:
1. 羽绒服太短
如果羽绒服长度只到腰部,下半身得不到保暖,造成上下半身之间的温差,引起血液循环不畅,进而导致越来越冷。
建议如果穿半身羽绒服,长度最好过腰,同时增加下半身衣服厚度。
2. 在室内穿高领
在室外这么穿,可以防止脖子受寒。
但在暖和的室内,应让脖子透透气,以免颈部汗液蒸发带走身体热量,让人感觉更冷。
3.内衣过紧
塑身内衣或紧身内裤容易束缚身体,时间久了会影响淋巴液和血液流动,让人更冷。
建议贴身衣物最好薄而软,尤其应注意不得紧勒腹股沟和腰部。
4.紧身裤袜+长筒靴
长筒靴不利于透气,鞋内的水分不易挥发,并且穿久了容易松懈,让冷空气漏进去,进而令腿脚发冷。
5. 出汗后不马上换衣服
冬天在温度较高的室内或运动后,可能会出汗。如果衣服被汗浸湿,要及时更换,否则被冷风一吹,容易着凉感冒。
6. 每件衣服都贴身
每层衣服之间的空气层具有良好的隔绝冷空气的作用,如果衣服层层裹紧,就会使衣服夹层之间的空气变少,保温作用反倒不明显,让人觉得更冷。
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