无法控制自己的脾气，是一场灾难。

旭东-君子

《为了不眠之夜》里有一句话：动不动就愤怒，表示幼稚得无法驾驭自己。
深以为然。

一个人的豁达，体现在落魄的时候；一个人的涵养，体现在生气的时候。

无法控制自己的脾气，是一场灾难。

不为过去的事徒增烦恼，也不为眼前的事糟心烦忧，控制自己，少些脾气，多些理智。

生气就是拿别人的错误惩罚自己。

既让自己陷入情绪的漩涡，又对身体造成了危害。

不如放过自己，善待自己。

要知道：快乐不是因为拥有的多而是计较的少。