关于疾病（值得一读的好文）

奋斗@小洁

“有什么都行，就是不能有病；没什么都行，就是不能没钱。”

美好的愿望，往往也会事与愿违。

人不可能不生病，只不过是小疾还是大病而已。

导致生病的原因有种种：

比如，

处在污染的环境里；

吃着不安全的食物；

上了年纪，身体机能逐渐地老化，抵抗能力差；

有着不良的嗜好，如抽烟、酗酒、熬夜；

膳食不均衡，喜欢挑肥拣瘦，暴吃暴饮；

抗压能力差，化解不了来自于金钱，生活和工作上的压力；

心态不平衡，喜欢抱怨，总是认为别人亏欠了自己，社会亏欠了自己；

性格孤僻，喜欢窝在家里，不喜欢出去跟朋友聊天，不喜欢运动；

……

还有不可忽视的一点：遗传基因。有一些疾病是与家族的遗传有关。

仅患小疾，不得大病，那是相当的幸运！

但人的一生中，得大病的机率倒还是挺高的。

拿份数据来说吧。2019年1月，国家癌症中心公布了最新的恶性肿瘤数据：2015年我国的恶性肿瘤患者约392.9万人。也就是说，平均每一天恶性肿瘤患者就超过了1万人，平均每分钟就有7.5人被确诊为恶性肿瘤。

数据触目惊心吧！

这仅仅是恶性肿瘤的数据，它在重疾中还仅是排行老二，还有头号杀手心血管疾病患者的数据呢？再次就是心脏、呼吸、消化、中毒，意外等患者的数据呢？

有准确数据的话，不被吓软脚才怪！

那不去理会数据，就去医院瞧瞧吧。

看个病挂个号，有的得提前几天吧；

知名的专家教授号，纵使眼疾手快，网上还不一定能抢到，刚放号即刻抢光，也是很正常的事；

住院是要提前预约，纵使运气好住进去了，说不定不是病房通道，就是走廊过道的加床位，要保命谁还去讲究这些，能早点接受治疗就算不错；

再来看看医院的B超、CT、磁共振等热门的检查项目吧，医生开了单，还得预约排队，通常得等上几天，甚至等半个月以上；

……

医院的人满为患，是不争的事实。

谁还敢说，患重疾大病的机率不高？！

要避免不患病，不得大病，那就该为健康去做点事了吧：

该听听专家的建议，保持“乐观的心态，均衡的饮食，适当的运动”了吧？

抽烟、酗酒、熬夜等不良习惯也该改改了吧？

别再像个怨妇似的整天在抱怨了吧？其实，谁都不欠谁的！

金钱，生活、工作上的压力该想通点就想通点了吧？再说了，在这个房价高企，贫富悬殊大，充满激烈竞争的时代里，谁人没有点压力？不信就去问问马云吧！

环境是不是该爱护就要多爱护点了吧？毕竟，你也生活在这个环境里，你污染了环境，同时也会污染了你！

所卖的转基因食品也该有标识了吧？那超标残余农药的菜，还有添加了不少化学添加剂的食品，不该再昧着良心拿到市面上去卖了吧？你以为只有你敢这么做，别人就不敢？！那谁又能保证你吃的食物就是绝对的安全？！

……

如果真的一不小心，生了病，或者人生很不幸，得了场大病，那么，就听我的几点忠告吧：

忠告一：小病别大意，该去医院检查的还得去检查，该吃药的要吃药，该打针还得要打针。小病拖成了大病，也是司空见惯的事。

忠告二：家族有遗传疾病的，记得要定期去做体检。既然身体是父母给的，谁敢说，家族的某些遗传疾病不一并打包给了自己？

忠告三：不幸得了重疾大病，尤其是癌症，一时接受不了，想不通也是人之常情，但还得尽快去面对，应“既得之，则安之”，只有接受了，才能调整好心态。有的时候，要治愈疾病，战胜病魔，心态和信念比吃药打针还管用。

如果切实还是接受不了事实的，那就尝试去做点最坏打算的事情吧，例如，把自己和家里的事情，该安排的安排一下，该交待的事交待好了，然后再心无挂牵，听天由命去接受治疗吧。既然都做好最坏打算了，那还有什么好怕的呢？！

忠告四：医生的话不能不听，但也不能全听。毕竟，医院也是自负盈亏的单位，医院要追求丰厚的利益也是无可厚非的；医生的收入也是跟个人业绩挂勾的，虽说“医者仁心”，但在利益面前，谁又能保证医生的仁心不改，本质不变呢？！

忠告五：医治大病时，涉及到结果诊断，尤其是要实施手术的，尽量去“货比三家”吧，毕竟有的医院检测设备跟不上，不少医生不但医术不精，责任心也不怎么强的，发生误诊误断、手术失误等也是常有的事。

忠告六：重大疾病医治时，能找到医术高、有责任心的医生自然好；如果掌握不到医生的医术水平，找个有责任心的医生还是有绝对必要的。可以多留意一下医生跟患者的交流方式和谈话内容，医生有没有责任心，责任心强不强，一般从交谈中是可以辨别出来的。

忠告七：医院的有些身体检测设备是有一定辐射的，比如X光、CT等。不到万不得已，能不做就不做吧。更不要医生都没要求做，自己却主动提出要去做。花了冤枉钱倒不说，毕竟做多了对身体的危害也是不能小觑的。

忠告八：趁还没生病住院前，适当买几份有针对性的商业保险吧。毕竟看病住院是要花费不少的钱，除了医保报销的比例外，自付部分，包括还有很多医生开的自费药、自费器材等所占比例也是挺高的。一场手术下来，少则花掉几万元，多则十几万元，甚至几十万元也不是不可能的事。出院后，在家的调理、营养等还有好大的一笔开支，这些费用完全是要自掏腰包的。如果家庭没有足够的经济做支撑，恐怕后续的医治都难于维系。

忠告九：“好了伤痕还是别忘了疼”。很多的患者，一旦自己的病情有所好转，就容易疏忽大意，甚至好像什么也没有发生过一样。平时该忌口的不忌口了，脾气该收敛时也不收敛了，该坚持吃的药不好好坚持吃了，该复查时不再去复查了等等。结果又一不小心，导致了疾病的复发或恶化。虽然最后也会总结出诸如“早知道是这样，就不应该那样”一番感悟的话，但无论道理有多深，话说得有多透彻，终归是一堆废话，于事无补，后悔莫及！

我不是医生，也不是健康专家，至于我的忠告是不是对你有帮助，还是你自己去掂量吧！

说实在的，我更希望大家的身体健健康康，真不希望大家有事没事老往医院跑的！

清晨89

谢谢分享。