第413讲: 昆仑穴——可对抗多重疼痛的膀胱经穴！ | 康爱公社医疗互助 -

清晨89 · 发表于 2018-11-16 19:44:49

拉伸动作二十二：
主要肌群：前臂肌肉、肱二头肌
次要肌群：背阔肌

清晨89 · 发表于 2018-11-16 19:45:17

拉伸动作二十三：
主要肌群：肱三头肌、背阔肌

清晨89 · 发表于 2018-11-16 19:47:02

拉伸动作二十四：
主要肌群：内收肌

清晨89 · 发表于 2018-11-16 19:49:56

健身拉伸后的大长腿美女们1。

清晨89 · 发表于 2018-11-16 19:50:16

健身拉伸后的大长腿美女们2。

清晨89 · 发表于 2018-11-16 19:50:36

健身拉伸后的大长腿美女们3。