第356讲: 快速减肥法！应急减肥15天，立变筷子腿小蛮腰！ | 康爱公社医疗互助 -

清晨89 · 发表于 2018-10-24 22:12:39

而她所有流的汗水都是值得的，两年的时间，她从扁平PP变成了超级翘的蜜桃臀！

清晨89 · 发表于 2018-10-24 22:14:19

大腿肌肉变紧实了、屁股线条重塑了，竟然连身高都又长了2cm，从168cm到了170cm！原来运动还可以长个？
更重要的是，这样的好身材，不管穿什么衣服都好看到爆呀！

清晨89 · 发表于 2018-10-24 22:16:10

听说热裤与翘臀最搭......

清晨89 · 发表于 2018-10-24 22:17:11

包臀裙也是，真的有臀了才好看！

清晨89 · 发表于 2018-10-24 22:22:20

即使穿全包围的牛仔裤
也多了那么一丝让人荷尔蒙暴涨的意味

清晨89 · 发表于 2018-10-24 22:25:58

即使最普通的运动装
也勾勒出完美的身材曲线

清晨89 · 发表于 2018-10-24 22:27:09

还有连衣裙，3D效果才是最佳示范好吗？

清晨89 · 发表于 2018-10-24 22:28:28

34D、丰满圆润的翘臀

清晨89 · 发表于 2018-10-24 22:29:31

紧致的腹肌、清晰的马甲线

清晨89 · 发表于 2018-10-24 22:30:53

原来东方女孩真的可以如此
“ 凹凸有致，魔鬼如火 "

清晨89 · 发表于 2018-10-24 22:32:11

可即使Jessica再努力，身边总还是会有一些反对，甚至侮辱的声音出现。她的INS上经常会有挑衅、或者让人难堪的话语出现.....

清晨89 · 发表于 2018-10-24 22:33:13

但是Jessica也从来都是坦然处之，因为她明确的知道自己的审美和目标，有自己的生活和进步，怎么能因为一些不相干的声音就放弃自己的坚持呢？

清晨89 · 发表于 2018-10-24 22:34:08

更何况Jessica绝不是他们所说的那样，胸大无脑......

清晨89 · 发表于 2018-10-24 22:43:25

Jessica除了运动之外，也有自己的事业和爱好，那就是动漫。

清晨89 · 发表于 2018-10-24 22:45:40

她为自己创作的自画像，太形象了，实至名归！
早在2010年，她自己独立设计制作的毕业作品3D动画短片《咖啡恋人》，就曾夺得了除金马奖之外的台湾历史最悠久的影片奖——金穗奖。

清晨89 · 发表于 2018-10-24 22:47:30

而这些美丽的画面，是Jessica花了10个月时间，不分昼夜的写脚本、修改、制作原画、调整画面才做成的。

清晨89 · 发表于 2018-10-24 22:48:29

经得起多大的诋毁，也值得多大的赞美！

清晨89 · 发表于 2018-10-24 22:49:22

这样努力的，有想法、有目标
有颜值，有才华、有追求的姑娘
我很喜欢！

清晨89 · 发表于 2018-10-24 22:52:02

想想现在有多少人能做到这样呢？你是不是天天宅在家里，不运动、不学习、不晒阳光、不健身，整天和垃圾食品与沙发为伴。

清晨89 · 发表于 2018-10-24 22:52:49

提起健身减肥，都是：想吃饱了才有力气去做呀！姑娘们别找借口了，这只是你偷懒的借口而已，不努力永远不会拥有好身材！

清晨89 · 发表于 2018-10-24 22:53:36

每一滴流走的汗才是真正对抗肥肉的子弹！
这个世界上真的没有丑的人，只有懒的人！

清晨89 · 发表于 2018-10-24 22:54:14

有肌肉、有线条，这样的身材
远比动刀打针强上千倍万倍
当你看完这篇文章，不要只记得点ZAN
也给自己定个小目标吧
比如：先平板支撑3分钟？

清晨89 · 发表于 2018-10-24 22:55:24

只有自己完美，才配遇到完美的TA
汗水，不会欺骗你