跑步是人生吗？

心若相依故事

“跑步改变了我的一生!”，这是我从许多跑者口中最常听到的一句话，我想这也是多数跑者在以双脚奔驰跨越千万里之后，发自内心的一句肺腑之言，包括我自己在内，都已亲身经历并切身感受到跑步所带来的无穷魅力与魔力。

每个人开始从事跑步的动机都不一样，有的是为了发泄过剩的精力，有的是为了减轻工作及生活上的压力，有的是玩心较重、好胜心较强，有的是要减肥，大部份人则是为了要得到健康。事实上，不论一开始的动机如何，我认为肯尝试跑步的人都是很有勇气的人，都是乐观进取、积极向上的人，而且，都是既幸福又幸运的人。

跑步可以改变人的一生，这绝非夸张之辞，或许有人会说「跑步不过是健身方式的一种，它的好处是很多，但要改变人的一生似乎是不太可能，毕竟它只是一项大众化的运动而已」。没错，跑步的确是个很单纯的身体活动方式，应该说它只是人类与生俱来的一个本能，然而换个角度来思考，正因为它再简单不过，所以容易被人所遗忘忽略，尤其现代交通工具如此发达，很多人早已不知如何利用双脚走路，遑论跑步了，也就是说，日渐奢糜慵懒的现代人早已忘却了双脚可以走路、可以跑步、可以带着躯体到任何想去的地方，两只脚丫子，不过是拖着身子走进车库及冷气房的工具而已！

于是，现代人的思考逻辑与价值观亦随着身体机能的退化而退化，认为什么都是理所当然，不问因只求果，不知付出只争回馈，在意的只是自己有没有比别人吃得好，房子有没有比别人漂亮，开的轿车有没有比别人拉风、老婆有没有比别人的好看，职业有没有比别人高尚…诸如此类，原来本是无可厚非，只要是人就会有七情六欲，就会想利用各种方式来满足自己，只要能够在各方面比下其它人，就会有莫名的快慰与成就感。可悲的是，大部分人都是以这样的心态与人生观庸庸碌碌地过完一生，一直到进棺材前都还搞不清楚这辈子到底是为了什么而活，都还不知道一生最值得信赖依靠的伙伴就是自己的身体，一生最可怕的敌人就是自己的灵魂，一生最大的成就就是突破自我的极限。

也许，这句话有些模糊、有些深奥，但是事实就是如此，只要你愿意从事跑步，很有恒心、很有决心、很有信心地跑下去，很快的，你就会体会到「返朴归真」这句话的真谛，最原始的东西才是最美的，最笨的方法才是最聪明的，最简单的东西才是最有用的，最开始的梦想才是最伟大的。一生当中最大的宝藏到底在哪里？只有让自己回到思路的原点，才有可能看清楚生命的本质，进而努力追求得到真正的宝藏，获致心灵上完全的满足。

当一个“职业的业余跑者”，马上让我了解军中五千公尺测试并非那么可怕，二十公里全付武装行军不算啥么难事，四十二公里马拉松也不再是个遥不可及的距离；最重要的是，跑步让我知道我还有一双可以用来跑步的脚丫子，让我更珍惜更钟爱这个上天赐予的好东西，也让我在心灵中筑起一座又一座梦想的城堡，而有这份勇气想去实现它并拥有它。我知道有很多从事跑步的人，都是为了健康而跑，但我并不是为了健康而跑步，我认为健康与活力只不过是跑步的附带效益而已，那么是为了什么而跑呢？答案就是「不为什么而跑，因为脚本来就是用来跑步的，如果真要为什么而跑，那就说是为探索生命本质而跑吧」，你认同否？看过电影「阿甘正传」吗？剧中的阿甘似乎不怎么聪明，事实上很多人认为他是个白痴，但是令人震惊的是，这个看似低能的愚人竟然完成了许多不可思议的成就，道理何在？阿甘在某一天无缘无故跑了起来，竟不知道在何日停歇，跑遍了全美国大陆，就用他的双脚缔造了这项惊人的纪录，他没有任何目的，也许他自己也不知道自己到底是在做什么，与跑步终日相伴的仅是那一股傻劲，我想正是这一股傻劲，才能突显出他的与众不同，正因为他这么执着用心于平凡的事物，才能让他得到如此不平凡的成就，也许这就是「无所为而为」的道理吧。

也许有很多有形无形的事物都可以改变人的一生，但对我来说，接触跑步才是我一生当中最大的转折点，关键不在于我的体能变好，不在于我的健康情况更佳，而是在于自我的价值观与生命哲学因为跑步的启发而获致进一步的升华，这无疑是再多金钱也买不到的宝藏。不吝与大家分享个人的跑步左右铭，「人生过程本是由许多快乐与痛苦堆栈起来，但人的灵魂却唯有在痛苦与失落中才有真正成长的机会，跑步，让我勇于面对痛苦、承担痛苦、忍耐痛苦、进而超越痛苦，让我的灵魂跨入另一个崭新的境界！」爱跑步的朋友，你们的跑步座右铭是什么呢？

相信我，跑步的的确确可以改变你的一生，即使你不相信我，也要相信自己的两只脚丫子，试着跑看看，明天起，你也会开始对它们刮目相看喔…