冬季血压波动大该怎么办，生活方式很重要

晨曦67

立冬后由于天气转凉、气候干燥、外周血管收缩、血压粘稠度升高，加之不健康生活方式则是导致高血压频发的原因之一。

特别是那些饮食不规律、喜欢熬夜中青年人，更要注意自己的血压健康状态。

面对近一半患者不知道自己有高血压的现状，日常该如何防治？一起来看看吧。

来源： 中国新闻周刊