时隔两年！封了76天的武汉市民，送给上海朋友的七个忠告

正能量小子

隔离拼的是心态

抗击疫情上海选择了最艰难的一条路，精准隔离、动态清零。上海在跟奥密克戎比拼速度，我们要在家里比拼心态。锻炼身体、居家办公、跟朋友视频沟通！

yi情容易恋爱，容易分手，容易结婚，容易离婚，一定要好好沟通！咱们都是年轻人，都不要怕！

未雨绸缪，努力抢菜

想尽一切办法买菜！线上买菜+小区团购，每天定闹钟抢菜，不要等到完全没东西吃才买，那样更难抢，一定要未雨绸缪，多囤物资！特别是大米，大米一定要囤够，有米就饿不死，最多饿瘦，(我朋友关了76天瘦了30斤，我姐夫现在已经瘦了10多斤...)

一定要打疫苗

对比深圳接种疫苗的数据，上海老龄化严重，深圳的人口组成以及志愿者模式，上海会更难。其中一个就是老年人疫苗接种率不够高，因此一定要打疫苗，这是咱们健康的保障！

理性消费

疫情一定会结束，但你在疫情期间因为氮金的钱也一定回不来。而且工作更加艰难，虽然你可以认为它是你的精神治疗费用。但疫情当下，咱们更要理性消费。

有条件可以学做饭

有条件的朋友学一下做饭吧，可能会成为你新的快乐源泉。多学点生活技能总是好的。不可能吃一辈子外卖，尤其疫情期间，自己动手，丰衣足食。

拒绝躺平摆烂

在家也可以做做keep，提前在夏天卷死他们锻炼/读书/学习/做饭，也可以做账号...稳住心态，不要崩！去寻求内心安定，而不是让痛苦外溢。拒绝摆烂！好好生活比什么都重要！

邻里之间互帮互助

疫情让我们深刻体会到“远亲不如近邻”。如果邻里遇到困难一定要在力所能及范围内伸出帮助，尤其是社区独居的老年人！如果年轻人能去当志愿者，那一定是最好的选择。

朋友们，咱们一定要挺住，yi情总会过去。

财神爷

居家期间，可以健身，研究美食，调整心态，解封之日，即是出关，一代宗师，自创门派！