好心态，才是健康的灵丹妙药。

旭东-君子

《黄帝内经》中，曾经有言曰：“任何疾病，本质上都是心病。”


美国著名医学博士、心理学家辛德勒也曾经说过，其实人76%的疾病都是情绪病。


我们的心态与自己的身体状况息息相关。


心态对了，病就好了。


心不对了，病就来了。


很多人都知道“千古第一完人”曾国藩战功彪炳，却不知道他也曾经被心病折磨得死去活来。


在曾国藩历经万苦从零创立起一只铁血湘军，一次次为朝廷血战沙场，两次差点丧命时，却没想到他全身心的付出换来的只是朝廷的猜忌，一纸诏书回乡守制，剥夺军权。


当时灰溜溜回家的曾国藩，怎么也想不明白，凭什么这样对待他；怎么也想不通，他怎么会落得这个下场？他愤恨、怨念；他暴躁、郁闷，他把自己关在屋子里一直不出门。


结果，一病不起，由原先威风凛凛的大将变成了一个瘦骨嶙峋的蔫老头，眼睛也近乎失明状态，他的家人为了给他治病，也是遍寻无果。


直到有一次，偶遇他的道士朋友点拨，才幡然醒悟，大病皆退，并留下了醒世名言：


既往不恋，当下不杂，未来不迎。


过去的已经过去，过去的无法重来。与其耿耿于怀，不如放下，坦然面对，珍惜当下，放眼未来。


一念放下，天地皆宽。


其实，我们身边这样的例子也不乏少数。


有人没病自己气出病，没病自己琢磨出病，没病自己吓出病。而有的人有病，却因心宽乐观，而逐渐自愈。


所以，好心态，才是健康的灵丹妙药。


心宽，病自退。