新年夜，同事在年会上喝死了”：年轻人，别再用命换加薪

旭东-君子

新年钟声刚过，所有人都在期待着更美好的生活，可现实却总是不经意地，降临下令人悲戚的意外。

1月2日，多家媒体报道称，南京一男子在公司年会上过量饮酒，回到工作所在地后，被同事发现已经死亡。

一时间，关于“年会饮酒”“职场酒文化”的讨论沸沸扬扬，一度登上百度和微博的热搜榜。

年会上的觥筹交错，背后折射的是职场人的现状、年轻人的痛点。

鲜活的生命骤然而逝，不禁让我们在惋惜的同时，深思一个问题：升职加薪和生命健康哪个更重要？

辞旧迎新之际，各地公司陆续进入年会模式。而年会上，必不可少的环节，就是喝酒。

年会上的酒场，因为覆盖着一层“职场隐形表现”的薄纱，喝酒变成了拼酒，变成了一种讨巧的门道。

不幸的是，很多人过于信奉酒场文化，从而付出了生命的代价。

还记得吗？去年的此时，年会喝酒猝死的悲剧一个接一个，令人痛心疾首，又愤慨不已。

2018年2月，广州29岁男子在年会上饮酒后，猝死在公司宿舍，留下年轻的妻子和年幼的孩子。

2018年3月，深圳一男子被评为优秀员工，同时升职加薪。为表感谢，他主动向领导同事敬酒，一番推杯换盏后猝死，喜事变丧事。

类似这样猝死的悲剧，每年的新闻真是数见不鲜。

据统计，全球每年因饮酒造成490万人死亡，在所有疾病风险因素中，饮酒位列第三，仅次于高血压和吸烟。

武汉一名医生在朋友圈称：两名年轻人在酒桌上失去了生命，还有一位年轻姑娘尚未脱离危险。

这名医生用鲜活的例子告诫我们：酒虽好，但不能贪杯。

对于这些悲剧，或许人们都在聚焦着如何关注身体、关注生命、关注健康。

是的，人生有期，健康无价。

但在这背后的底层逻辑里，还蕴含着一个更关键的问题：年轻人在动荡的、竞争白热化的市场环境中，该如何自律自爱？

想要用拼酒赢得领导的芳心，那熬夜、加班、出差又何尝不是呢？

在这些关键词前面，职场人的底层逻辑是一样的！

职场上，因为身体透支引发的事故并非孤例。

刚刚过去的12月，就有一组锥心的事实：

无人机名企大疆的一名程序员，因加班过度劳累，在家中心脏骤停猝死；

北京23岁的小伙子，因常年加班到凌晨导致作息紊乱，被确诊为胃癌晚期。3万的月薪，都投进了医院；

探索传媒董事长兼总经理董大伟突发脑梗，医治无效逝世，年仅39岁；

22岁的谷歌工程师斯科特·克鲁西克，死在了他的办公室：

以往，我也经常听说阿里、华为、中兴加班猝死、跳楼的消息：

如果以上的事例离我还很遥远，下面的悲剧就发生在我的身边。

当事人是我室友的同事，他在一家交通智能公司任职Java开发，我们曾在户外登山活动中有过一些交集，感觉他是个爱运动、也很乐观的男生。

去年8月，大学告诉我说：那哥们猝死了！

我只当他是对程序员的一句调侃话，但他用严肃的又带着恐惧的眼神说：谁跟你开玩笑了，连续6天加班，每天到凌晨2点多，今天项目上线，大家正准备庆祝，行政发现他骤然晕倒，到医院后也没有抢救过来。

室友说：他走的时候电脑上还登着的工作微信，一闪一闪地弹窗，不过，再也没有人回复了。

这个事情，给了我非常大的警醒：想一想，是不是每当噩耗传来的时候，我们都感慨生命的脆弱；是不是当一个个生命离开的时候，我们扼腕叹息。

但后来呢？我们该加班加班，该熬夜熬夜。全然忘记了自己立下的健康Flage。

但是这次让我真正明白：对生命认真，对生命敬畏。

《中国互联网从业人员健康状况研究报告》显示，只有2%的互联网从业者没有出现明显健康变化，其中眼疾、颈椎病、容易困倦、身体素质下降等各项指标都接近或超过了50%。

身体素质好的，能平安挺到退休，便已是万幸。

我们的生命，远没有想的那么强大；身体透支的危害，也远超乎想象。

很多人之所以这么拼，是想尽早在职场上拼出头。

但生活的真相是：身体一旦透支，“死神”就将与我们如影随形。

我们都渴望在美好的青春年华，闯出一片天地，但我们始终不能忘记：人生是一场马拉松，我们要学会长跑。

看看身边的人，在别人看来，他们正在步入飞黄腾达的职业旅程，殊不知，真正能跑到终点的人，又有几个呢？

前年轰动全国的“刘凌峰事件”，至今在心中挥之不去。

刘凌峰是湖北广告圈有名的策划人，业内翘楚。

工作上的刘凌峰是最拼的，频繁出差、凌晨2点后睡觉、酒桌上的应酬是他生活的常态。最拼的一次，他连续工作了70个小时。

结果确诊为胃癌晚期……

37岁的年轻人，两个儿子的父亲，家庭的顶梁柱，妻子王妮娜天天躲着他以泪洗面。

病床上的刘凌峰开始反思，透支生命打拼事业，究竟意义何在？

面对死亡的惶恐和对生命的敬畏，他在朋友圈写下自己的劝诫：“大家一定要关注健康，烟酒不碰，在家吃饭。”

后来，刘凌峰因为长时间化疗，肝脏出现问题，住进了协和医院感染科病房。病床上的他瘦骨嶙峋，没有力气说话。妻子称他已为自己选好了墓地。

可以预想的是，职场上还有很多拼命的“刘凌峰”在坚持着。

可是真的应该深思一下：生命与工作，健康与财富，到底哪个重要呢？

2018年诺贝尔医学奖的健康忠告，给出了价值740万的答案：只有四个字：不要熬夜！

所以，请记住，酒场不是升职的主干道，酒精不是加薪的通行证。

生命余额极其有限，请勿恶意透支。

毕竟，当生命已逝，还谈什么年会、升职加薪、梦想财富呢？

请记住，人生是场长跑，需要身体做本钱。