今晚，请所有人早睡1小时！记得早睡哦！

晨曦67

又到周六

大家是不是开始放飞自我的状态？

一想到明天不用上班

感觉能熬个通宵

整夜不睡觉！

面对工作日熬夜

周末放假也熬夜

你多久有过“早睡早起”了？

你多久没有失眠了？

睡觉不安稳的理由很多

你觉得自己是因为哪个呢？

工作时间变996

某互联网公司年会上

其高层直接公布了

未来工作模式将更改为

996上班制

对于一个职场人

如果你还没有听过“996”

那说明你的工作还是很安逸的

“996”，也就是正常工作时间为

早上9:00~晚上21:00

一周工作6天

随后该公司

在员工工作群中发布通知

“

从年会后的第一周开始

实行新的作息制度

除了周三之外，晚上9点前走

需要请年假，否则算旷工

”

此公布一出，立马引起轰动

引发网友大规模吐槽

▼

“这是裁员前奏”

“专门恶心你，让你自己走”

“意思全天候加班，赏你一个晚上跟家人团聚，打发要饭的”

“为了自己口袋里的钱牺牲员工的利益，违法执行996，一起投诉吧”

“这么光明正大996，不把劳动法放眼里哦，拍下来以后告他用”

996的工作制度

让你基本没有个人时间

而加班熬夜的生活模式

等于是在拿命换钱

熬夜5天，凌晨5点猝死在酒店

前段时间

64岁的香港临时演员刘何志

被发现睡在尖沙咀的长凳上

已无生命迹象

据了解，此前刘何志

熬夜拍戏至凌晨4点，十分疲惫

15年3月，36岁的清华IT男张某

被发现猝死在租住的酒店马桶上

他手机的最后一个发出的消息

显示时间是0点56分

标题为：“重要紧急

B133版本没有通过华为TR5验收”

△张某朋友圈

也许你还看过这些新闻：

▼

15岁学霸少女，连续熬夜3月猝死课桌上

25岁程序员，经常出差加班在家心脏骤停

28岁网易编辑，因长期加班熬夜患肝癌离世

44岁春雨CEO，因为过劳凌晨心梗去世

……

这些活生生的案例

告诉我们

熬夜过度，真的会要命！

熬夜伤身，为什么那么多人还作死

知乎上有人问：

为什么明明知道健康很重要

年轻人还是各种作死？

一个高赞回答是：就是因为年轻

仗着自己年轻，就各种不爱惜

觉得自己身体好，不会有问题

正是这种对身体的无所谓

才导致了悲剧的发生

有的人不以为然

有的人却是无奈继续晚睡

但夜以继日地为工作奔波熬夜

我们，都是为了什么？

网络上一则关于熬夜

关于年轻人的视频

引发热烈的讨论

在视频里，都有我们每个人的影子

看完后，你想到了什么？

▼

为了工作

现在的状况是

年轻人普遍压力很大

你不拼搏就落后了

工作每天做不完只能加班

每个人都想一天拥有30个小时

这样就能连续不断加班熬夜

为了完成领导布置的任务

为了不拖团队的后腿

所以预先支付一部分身体健康

选择少睡一会觉

为了信念

快节奏的都市生活和繁重的工作量

让所有人都有一种时间不够用的无力感

而我们还选在在这个城市拼搏

是因为心中坚定这是最好的安排

为了责任与梦想

“人如果没有梦想，那和咸鱼有什么分别”

我们每个人

都有着自己的责任与梦想

我们每天都有必须要完成的任务

为了能够更好更快的完成人生理想

努力做好每一件事

就是对自己最好的交待

为了爱人和孩子

上下班通勤时间、

工作时间（可能还要加班）

吃饭时间、社交应酬时间……

除去这些时间，每天留给我们

自己的时间所剩无几

想要陪父母散步

陪孩子去游乐场

陪老婆看场电影

给老公做顿饭菜

想要参与孩子每一次的成长

第一次叫妈妈、第一次走路、

第一颗长牙、第一次自己穿衣

……

不管是学生、工人、

上班族、司机、老总…

不管是80后、90后、甚至00后

但总是有些原因让你不舍得睡

总有些无奈让你不能睡

今晚，请你早睡一小时！

为了去关照好

身边的每一个人、每一件事

我们选择当伟大的战士

把一天24小时时间

全都投入到事业与家庭中去

想要成为可靠的父母

想要成为孩子的骄傲

可人生不是短途跑步，而是一场马拉松

如果你一开始就消耗尽所有的能量和热情

那么最后是很难达到理想的终点

所以，为了健康

请让自己繁忙的脚步停一停

今晚早睡一小时

好好享受完美人生！

清晨89

谢谢分享。