不吃早餐一年可能增重22斤，这6种病也盯上你了

康健1870999 · 发表于 2019-1-8 12:25:41

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【不吃早餐一年可能增重22斤，这6种病也盯上你了

】一顿营养美味的早餐是一天的元气开关。英国《每日邮报》一项调查显示，不吃早餐的人一年可能增重26磅（约22斤）。调查人群中，45%的人承认上午有饥饿感，30%的人抱怨工作没有激情，14%的人感觉疲劳和烦躁。除了体型，这些器官也在抗议你不吃早餐

清晨89 · 发表于 2019-1-8 19:29:34

谢谢分享健康知识！