了解膝关节炎的症状不让病情持续加重！

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膝关节炎在目前是很常见的，大家应该重视膝关节炎，需要知道膝关节炎的症状，这对于患病后的及时发现，及时治疗起到了关键的作用，大家不可对此小觑。那么，得了膝关节炎后有哪些症状？
得了膝关节炎后有哪些症状
1、晚期：
此时膝关节炎患者的膝关节出现关节变形，比如O型腿，X型腿或膝关节屈曲挛缩，有的需要借助拐杖行走，甚至有患者寸步难行，举步维艰。
2、中期：
膝关节炎患者站立时，会明显感觉到膝关节酸痛，上下楼梯或下蹲，起立时会觉得比较困难，有疼痛感，需要依靠扶手等工具做辅助，以转移力量，减少膝关节负重。有些膝关节还会出现红肿现象，部分患者膝关节内有积液，出现滑膜炎或关节腔内有游离体，严重影响膝关节活动。
3、早期：
膝关节炎是一种慢性疾病，在初期没有明显的症状，或者是症状较为轻微。一般情况下，患者会感觉到膝关节僵硬或不适，稍微活动一下就会感到有所好转。再做剧烈运动时，可能会出现急性炎症表现，但只要休息得当，及时治疗，症状会得到缓解的。因此，膝关节炎发病初期容易被大家忽视。
如果大家已经通过上面的介绍，对“得了膝关节炎后有哪些症状”有了充分的了解，也希望可以帮助到更多的人。除此之外大家应该知道，日常预防膝关节炎的方法，以便在生活与工作中，可以通过预防远离膝关节炎，不给其可乘之机。具体介绍如下：
日常应该如何预防膝关节炎
1、注意保持正确姿势。注意走路时的身体姿势，不要扭着腰干活、撇着腿走路，避免长时间下蹲。日常下蹲动作(如洗衣服、择菜、擦地)， 最好改坐小板凳。
2、注意防寒保暖。冬天温度下降时，膝关节遇冷血管收缩，血液循环变差，往往使关节僵硬、疼痛加重，故在气候寒冷时应注意保暖，必要时戴上护膝，防止膝关节受凉。
3、保持合适的体重。防止身体肥胖、加重下肢关节的负担，一旦体重超标，要积极减肥，注意调节饮食，控制体重。因为体重超标会使患者膝关节的压力增大，是引发膝关节炎的原因。
4、避免膝关节负重过大。在日常生活中尽量注意少上下楼梯、少远足、少登山、少久站、少抱小孩、少提重物，避免膝关节的负荷过大而加重病情。但在骑车时，要调好车座的高度，以坐在车座上两脚蹬在脚蹬上、两腿能伸直或稍微弯曲为宜，车座过高、过低或上坡时用力蹬车，对膝关节都有不良的影响，应注意避免。
如何膝关节炎疼痛：
可以佩戴护膝，除了保护膝关节外，护膝还有非常好的保暖作用，对于体质日益变差的老人来说，既能防寒保暖，又能防治关节恶化。此外，加强锻炼，增强肌肉也是保持膝盖稳定的重要方法。

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膝关节炎是一种以退行性病理改变为基础的疾患。多患于中老年人群，其症状多表现为膝盖红肿痛、上下楼梯痛、坐起立行时膝部酸痛不适等。也会有患者表现肿胀、弹响、积液等，如不及时治疗，则会引起关节畸形，残废。在膝关节部位还常患有膝关节滑膜炎、韧带损伤、半月板损伤、膝关节游离体、腘窝囊肿、髌骨软化、鹅足滑囊炎、膝内/外翻等关节疾病。