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生态生活——真正的强迫症比你想象的痛苦的多[复制链接]
发表于 2018-6-21 16:20:28 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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这个时代很奇怪,人人怕得病,有的病却人人上赶着标榜自己有病,比如强迫症、拖延症、选择恐惧症等。
很多人都觉得自己有这些病症是特别光荣、另类的事,有这些感受是因为这些人只是为了追随潮流,给你贴个标签而已,或者病症非常轻而且没有影响到生活的。
真正的强迫症患者是非常痛苦的,他们知道自己在反复做同一件事的同时又知道自己不应该继续做下去了,但是不做又觉得心里不安,很纠结。
举个例子,比如锁门,总怀疑自己没锁门这件事很多人都有过经历,绝大部分人稍微回想一下自己有没有做过锁门的动作就可以了。但是对强迫症患者来说,脑海里可能有锁门的动作,但是会怀疑自己是真的锁门了还是动作是自己想象出来的,于是强迫症患者会担心自己有没有锁门而内心不安,甚至走到半路要回去看一看到底锁没锁门。
有人说锁好门做一个动作,怀疑自己锁没锁门时想象那个动作做没做就好了,对于强迫症患者来说功效甚微,他们会怀疑自己做没做那个特定的动作,而陷入新一轮的纠结和不安中。
强迫症很难治愈,强迫症患者的敌人是自己的思想,抑郁症之类的病症可以通过服用药物和心理疏导,而强迫症患者除了有思想强迫还会有行为强迫,就像脑子里两个小人,一个小人绑架了另一个小人,一个小人控制思想和身体做重复的事,被绑起来的小人只能喊着这样做是没有用的,别再重复了,可是没有控制身体的能力。
不要再轻视和戏谑强迫症了,强迫症患者真的比你想象的要痛苦很多。
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发表于 2018-6-21 16:21:44 来自手机 | 显示全部楼层
只要是病,没有不痛苦的,就连最轻的感冒也不好受。
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