听了好几个年轻明星患癌消息，触动很大想了很久写这些话
最近明星患癌的消息接二连三的出来，说实话，内心还是比较震惊，年纪都不大，为何癌症会来得这么早？尽管我是医疗行业的工作者，但是我的观念还是停留在“癌症的高发人群是在40岁以上”的思路，所以，每次遇到年轻的患者，即便是他描述的症状，和肺癌很像，但我第一反应还是其他肺部疾病。只因为，我心底里意识到，很年轻，不会那么轻易就是癌症。但最近歌手吾恩患癌（35岁、胃癌）、吉喆离世（33岁、肺癌）等消息，的确对我的触动很大，为什么肺癌的发病率逐年升高？为什么肺癌的发病越来越年轻化？我们还能做些什么？http://p1.pstatp.com/large/dfic-imagehandler/6018517c-7cc8-4970-afdf-aebf460a706e
思来想去，还是想写一些什么？尽管可能大家对这种防癌抗癌的消息，已经耳濡目染，但即便是有一个患者看到，并为之做出改变，我也觉得有价值！恰逢北京这两天严重雾霾，那就写一些肺癌相关的科普吧！http://p1.pstatp.com/large/pgc-image/b360d845dc53474f985a6512d1a8a874
首先，我们需要了解肺癌可以分为小细胞肺癌（SCLC）和非小细胞肺癌（NSCLC），绝大多数肺癌都是非小细胞肺癌，约占85%，其又可细分为腺癌、鳞癌和大细胞癌。随着工业化进程以及环境污染，肺癌的发病率正在逐年升高。在我们国家,肺癌的主要诱因为吸烟、职业因素以及大气污染等，此外有慢性肺部疾病史的人群，其肺癌发病风险增加。在临床中,肺癌的症状和其他呼吸系统疾病的症状基本一致,主要表现为咳嗽、咳痰、低热、气闷以及胸痛等,一旦发展到肺癌晚期,患者就会表现出水肿、咯血以及消瘦等恶病质。http://p3.pstatp.com/large/pgc-image/a28256b37a534d79bc61e79cfcca84bd
也许你会发现身边有越来越多的年轻人患癌，癌症越来越年轻化。这主要是因为年轻人不相信癌症会发生在自己的身上，总觉得老年人才是癌症的高发人群，所以出现一些早期症状不以为然，等出现极度不适去医院就医时已经是中晚期了。而中老年人由于健康意识较强，会定期进行体检，反而可以及时发现问题，进行干预治疗。 那么，为了远离肺癌，我们能做些什么？http://p3.pstatp.com/large/pgc-image/e6fafa08d3c140728b9ddde692136b78
1，远离吸烟环境，吸烟者尽早彻底戒烟，特别是肺癌高危人群、妊娠期女性、青少年，完全不适合吸烟。2，尽量不要让自己长期处于被污染的空气中，若经济条件允许可另外选择一处空气清新的区域工作、生活。若为长时间处于都会区、工业区的人群，尽量在自己所在区域中进行空气清净机、除尘设备安置，有效污染物过滤处理。3，厨房中安装抽油烟机，定期对设备内的油渍进行清理。日常应打开窗户，确保空气顺畅流通。
4，学习肺癌疾病的先兆、症状表现等相关知识，一旦有异常感觉出现，要立即到医院就诊，同时也应定期进行体检。5，要多食用新鲜的蔬菜水果，这样有利于帮助肺内致癌物良好清除，很好的肺癌发生预防，6，若患有慢阻肺、慢性支气管炎、哮喘、肺结核、肺炎等慢性疾病，要积极主动接受、配合治疗，注意饮食、作息的规律性，合理饮食、营养膳食。
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促进肺部受损组织快速修复，对癌细胞生长具有一定的抑制作用。芦笋、结球甘蓝、菠菜、花椰菜、绿色莴苣等的深绿色食物，以及地瓜、琵琶、胡萝卜、南瓜、番茄等黄色或橘红色食物属于效果较好的癌症预防食物，相关专家学者认为，胡萝卜素含量丰富的水果蔬菜，在肺癌预防方面的作用最为明显，人们可多食用杏仁、海参、薏苡仁、胡萝卜、南瓜、黄豆芽、甲鱼、甘蔗、羊奶、牛奶、西瓜、核桃等食物，另外，日常生活中人们也可多喝些绿茶，也可起到较好的肺癌预防效果。若长期处于空气污染环境中，可予以维生素C、维生素A的适量补充，有干咳症状者可适量食用蜂蜜、冰糖，咳血者可多食用淡菜、莲藕，痰多者可多食用萝卜等食物。最后，文章是想啥就写点啥，如果逻辑格式不顺，各位请见谅哦！癌症离我们其实也不远，后面准备写一些其他癌种的科普，大家可以关注！
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