她用60分钟从死神手里夺回丈夫！！这篇救命指南值得学习
我们经常听到心梗猝死的案例，每一例都让人惋惜不已。但是，如果掌握了这份“救命指南”，结局或许真的不一样。之前，沈阳的一位女士，靠着沉着冷静处置，挽救了突发心梗丈夫的生命，值得我们所有人学习。沈阳晚报报道了尹女士抢救丈夫的1个小时中包含的细节，希望能给予大家警示与提醒。讲述人：尹女士，沈阳人作为一名红十字爱心志愿者、我对心梗的发病症状、治疗过程熟记于心。可从没想过自己的丈夫会突发心梗，更没有想到凭借自己掌握的心梗急救知识救了丈夫一命。突然发病！胸闷、哗哗流汗、小便失禁
我丈夫有长年吸烟、喝酒的不良嗜好，近期还经常熬夜，这些正是心梗的高危因素。事发当天，家里只有我一个人，丈夫独自驾车去探望他的妹夫。丈夫告诉我，刚到妹妹家他就感到胸闷，随即浑身出汗，四肢冰凉，最尴尬的是，小便失禁了——从未遇到这样的情况！他马上离开妹妹家，使出浑身力气，开车15分钟回了家。独自爬上四楼，已是气喘吁吁，汗透衣裤。可能怕吓着我，丈夫嘴里还连说着“没啥事，睡一觉就好了”，随即朝卧室走去。此时，正在客厅看电视的我听到“胸闷”、“出汗哗哗的”这样的关键词，“心梗”二字立刻浮现在我眼前！四处翻找急救药！硝酸甘油暂时救命！
我马上跑进卧室，看到丈夫脸色煞白，嘴唇铁青。“你千万别动！马上躺下！”我命令他说，并撤去了枕头，放松他的气道。同时，立刻拨打120。随后，我搬出药箱翻找，找到“硝酸甘油”立即为丈夫喂服。即使这样，丈夫还觉得我叫120是小题大做，认为开车去就行。我执意叫了120车！大汗淋漓就证明是心梗急性发作，如果是左支动脉堵塞了，可能几分钟就没命了！我心底对自己说，怎么办？！我让自己冷静下来。坚决阻止丈夫上厕所！一用力斑块脱落，就没命了！
我赶紧打电话给女儿，让她立即回家。同时，我打电话找附近朋友求助：我丈夫可能得了心梗，一会儿急救车就到小区了，你现在赶到小区门口，看见急救车指引他们一直到咱家，别让车浪费时间，快！丈夫提出想上厕所，我明确告诉他现在不能动，尤其是上厕所，一使劲就容易让心脏血管的斑块脱落，可能就没命了！心梗患者有多少都是猝死在马桶上的啊！120赶到！对急救医生说最关键症状！
120到了！我第一时间和急救医生汇报病情，没说多余的话，说最关键的症状——胸闷，胸痛，大汗淋漓，已经服用硝酸甘油，怀疑是心梗！急救医生立即给丈夫做心电图，显示“疑似心梗”。急救医生建议我们到医院做进一步检查，要做造影。一开始，急救人员建议送去沈阳军区总医院，但行驶途中，丈夫相继出现血压下降、呼吸急促、脉搏不稳等症状。我立即拿定主意：去距离最近的苏家屯中心医院！手术签字果断迅速！别因由于无抢救时间！13分钟后，急救车终于开到了医院，转送至ICU。护士拿来七八张各种告知单让我签署，我拿起笔快速签“知情、同意”，并说“家属配合医生治疗”。赶紧去办入院手续。丈夫的心电图已经显示大面积心梗，现在要立即实施心脏支架手术，需要签字。医生说，如果晚来10分钟就来不及了。我没有一丝疑惑，立即签字“同意”，护士带着单子返回导管室，告诉医生可以立即手术了！丈夫被推进手术室，我紧绷的神经一下子“瘫痪”，眼泪一下流了下来，因为心脏手术室是距离死亡最近的地方……5个小时后，好消息传来：丈夫转危为安，他得救了！这一个小时的生死急救，看的人无不紧张到窒息，冷静果断临危不乱，以及丰富的心梗急救经验，值得更多人学习。当然，掌握急救经验很重要，但我们更希望远离心梗，这个经验永远也用不到。因此，日常生活中对心梗的预防，更是尤为重要。下面我们就从三个方面来给大家讲讲心梗的预防~1、心梗征兆——男女大不同胸闷的确是心梗非常重要的征兆，不过这更多的是针对男性而言，不同性别和年龄段，心梗的征兆存在差异：● 男性急性心梗发作：症状很明确，主要是持续胸痛和大汗淋漓。● 女性急性心梗发作：主要是放射痛、后背痛、恶心呕吐多，胸痛和大汗相对少见，有时“自己都说不清楚”。● 老年人急性心梗发作：症状不太明显，大汗对老年人最具有价值。也就是说，老年人发作时即便不怎么胸疼，但是出大汗就要注意了。
2、心梗魔鬼时刻——早上八九点http://p3.pstatp.com/large/pgc-image/dd8a54f942424341951dfa4ff01cb6ae
早上8点~9点是急性心梗发生的“魔鬼时刻”。清晨，人体交感神经的活动可增强一倍，血黏稠度全天最高，而气温又最低，很容易引发急性心脑血管病。这样可以帮你平安度过：（1）心血管病患者睡眠一定要充分，最好睡到自然醒。（2）醒后不要着急起床，先给手脚做一下按摩，可以减缓交感神经的兴奋，保证血液循环通畅。（3）不建议在早晨锻炼身体，尤其是在寒冷的早晨。（4）防晨起便秘，因为用力瞬间，血压迅速升高，有可能诱发心脑血管意外。
3、心梗预防——日常细节很关键http://p9.pstatp.com/large/pgc-image/5c30ff114a3142b398ad4afd535ff418
对于心梗，看似突然发生，实际上隐患在平日里早已埋下。防心梗要从衣食住行等细节开始，从平时抓起。（1）饮食要低盐、低脂、低糖。（2）睡前、夜间起夜、晨起后，都要适当喝点水。（3）拒绝熬夜、压力过大，会刺激心血管。（4）不喝浓茶，不吸烟，两者都会损伤心血管内皮，造成动脉硬化。（5）做心肌梗死基因检测，可提前预知自己心梗风险高低（6）有冠心病、糖尿病、高血脂的人，尤其不能暴饮暴食。（7）运动最重要的就是适量，感到疲劳就调整，别强求。
看完是不是对心梗有了更加清晰、深刻的认识？学会心梗预防的方法，可以有效降低发生心梗的概率；而心梗急救的知识，不仅关键时刻可以救自己，还可能救自己至亲至爱的家人。这么有用的文章，当然不要忘记分享啦~
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