清晨89 发表于 2018-12-7 21:00:03

第472讲： 头维穴——头痛不怕，头维治它！

头维穴是隶属于足阳明胃经的腧穴,是足阳明胃经、足少阳胆经、阳维脉之三条阳经经脉的交会穴。头维穴位于人体的头侧部，当额角发际上0.5寸，头正中线旁开4.5寸处。维，有维护的意思。足阳明脉气行于人体胸腔头面，维络于前，故二阳为维之称。此穴为阳明脉气所发，在头部额角发际处维系于头，故名头维。
中医认为头维穴具有清头散风，凝神醒脑的功效。主要用于治疗失眠、惊恼等神志病证；偏头痛、目眩等头面五官病症，以及中风后遗症。
头维穴的穴位疗法
刺激头维穴可以采用按摩的方式。用拇指指腹按摩头维穴3-5分钟，每天坚持可治疗中风后遗症、高血压等。刺激头维穴还可以采用刮痧的方式，用面刮法由前向后刮拭头维穴2-3分钟，每天一次，可治疗视物不清、偏头痛等。

清晨89 发表于 2018-12-8 13:43:55

看完这20张图，再也不觉得男人练瑜伽“娘”了……
不了解瑜伽的人
总觉得瑜伽是女人练的
今天分享给大家一组图片
看完再也不觉得男人练瑜伽“娘”了

清晨89 发表于 2018-12-8 13:45:30

第一幅
瑜伽男子的力量与平衡
不是一般人能比拟的

清晨89 发表于 2018-12-8 13:47:15

第二幅
柔和而坚定眼神
仿佛能洞察这世间万物

清晨89 发表于 2018-12-8 14:04:29

第三幅
来一排齐刷刷的手倒立
这一瞬间，我觉得男人瑜伽帅爆了！

清晨89 发表于 2018-12-8 15:20:24

第四幅
瑜伽讲究的是平衡
给男人一些柔软，给女人一些坚强

清晨89 发表于 2018-12-8 15:21:50

第五副
练瑜伽的男人才是又帅又性感！

清晨89 发表于 2018-12-8 15:22:55

第六副
随随便便就来个手倒立

清晨89 发表于 2018-12-8 15:24:10

第七幅
这柔韧性
妹纸也为之折服

清晨89 发表于 2018-12-8 15:25:15

第八副
同时撑起两个人，厉害了大叔

清晨89 发表于 2018-12-8 15:26:09

第九副
体式不一定要有多难
简单的战士二式也辣么养眼

清晨89 发表于 2018-12-8 15:27:24

第十副
瑜伽需要的力量和专注
远不比撸铁少！

清晨89 发表于 2018-12-8 15:28:30

第十一幅
瑜伽不是女人的专利
男人瑜伽的美，超越了力量

清晨89 发表于 2018-12-8 15:30:06

第十二幅
不是你做不到
而是你的大脑提前在打退堂鼓

清晨89 发表于 2018-12-8 15:31:52

第十二幅
不是你做不到
而是你的大脑提前在打退堂鼓

清晨89 发表于 2018-12-8 15:34:06

第十三幅
男人更有力量
单手便可以撑起整个躯干

清晨89 发表于 2018-12-8 16:05:48

第十四幅
坚定内心，勇往直前
由里而外散发出迷人的魅力

清晨89 发表于 2018-12-8 16:06:44

第十五幅
坚定内心，勇往直前
由里而外散发出迷人的魅力

清晨89 发表于 2018-12-8 16:07:31

第十六幅
掌控好自己的身体
才能更好地掌控人

清晨89 发表于 2018-12-8 16:08:02

第十七幅
每条肌肉都在用力和延展
修长而柔韧
这就是瑜伽要找的
阴阳平衡

清晨89 发表于 2018-12-8 16:08:36

第十八幅
当你还以为瑜伽是女人的专利
那些练瑜伽的男人
已经在变帅的路上越走越远

清晨89 发表于 2018-12-8 16:09:37

第十九幅
再来一张花臂男神的照片镇楼

清晨89 发表于 2018-12-8 16:10:30

第二十幅
哪里娘了？明明帅呆了好嘛！
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