康健1870999 发表于 2018-12-3 07:44:42

什么是真正的养生？

【什么是真正的养生？】能够接纳、理解所有发生在自己身上的事情，并内从中吸收养分；做由心而发的事情；知道每个人都不容易，所有让你不爽的行为后面，都有你不知道的苦衷，因此不再耿耿于怀，放过他人，也放过自己。说到底，吃什么养生，都不如保持稳定、包容的情绪养生。

清晨89 发表于 2018-12-3 22:08:54

谢谢分享健康知识！
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